Sağlık Sitesi

Hastalıkta, sağlıkta. Hep yanınızda!

Karın Ağrısı Nedir? Karın ağrısına ne iyi gelir?

Vücudumuzda göğüs ve kasıklar arasındaki yerde hissedilen ağrıya karın ağrısı denir. Hemen hemen hepimizin yaşadığı karın ağrısı çağın ortak sorunudur. Ve bu ağrıların sebebi genellikle çok basit şeylerdir. Çoğu kişi karın ağrısının şiddetine göre hastalığın ciddiyetini belirler fakat bu yanlıştır. Aslında karın ağrısı çok basit bir nedenden dolayı şiddetli ağrılara sebep olurken ciddi bir sebepten dolayı orta derecede bir ağrı yaratabilir. Örneğin gaz sıkışması nedeniyle karnınız dayanılamaz derecede ağrırken, Kolon kanseri hastalığında ağrı.. Read More

Aids Nedir? Nasıl Bulaşır?

Bağışıklık sistemimiz bizi ayakta tutan hastalıklara karşı savaşan bir sistemdir. Herhangi bir şekilde bu sistemin bozulması zayıflaması direncin azalması gibi durumlarda bir çok hastalık vücudumuza rahatlıkla yerleşebilir. Vücut direncimiz zayıf olduğu için hastalıkla mücadele edemez. Bağışıklık sistemimizi yerle bir eden virüslerden birisi HIV’dir. Bu enfeksiyon bir çok kişinin hayatını kaybetmesine yol açan aids hastalığının oluşma sebebidir. Türkçe karşılığı edinsel bağışıklık yetmezliği sendromu olan aids, HIV adındaki mikrobun neden olduğu kan yolu ve cinsel ilişki.. Read More

Grip Nedir? Nasıl Korunmalıyız?

Grip genellikle kış aylarında ortaya çıkan bir hastalıktır. Özellikle ani hava değişimlerinde grip hastalığıyla karşı karşıya kalabiliriz. Sonbaharın gelmesiyle birlikte grip kendini gösterir. Ancak grip sadece soğuk havalar sebebiyle olmaz, genelde kalabalık, insanın bol olduğu mekanlarda nefes ile bulaşan bir hastalıktır, bu hastalığın başlıca belirtileri; hapşırık, burun akıntısı, boğazda yanmalar, kuru öksürük,titreme gibi belirtiler gösterir. Fakat gribe dur denilmez ise belirtiler gittikçe ciddileşir. Örneğin;baş ve eklem ağrıları,ateşin ciddi seviyede artması gibi sorunlar ortaya.. Read More

Nasıl sağlıklı kilo alabilirim?

Sağlıklı kilo verme kadar sağlıklı kilo almak da oldukça zor ve meşakkatli bir yoldan geçmenizi gerektirir. Kilo alırken Vücudunuzun kazandığı vitaminlerin oldukça düzenli ve eşit olması ana kuraldır. Bu nedenle spor salonlarında önerilen protein tozlarını kullanmamanız ve bunun yerine saf vitamin kaynaklarına odaklanmanız tavsiye edilir. Kilo almaya başlamadan önce şu anda Bulunduğunuz boy ve kilonuzu endeksinin oluşturmalı ve daha sonra yola nasıl devam edeceğinize karar vermelisiniz. Örneğin 1.60 cm boya sahip ve 45 kg.. Read More

Biyopsi Nedir?

Biyopsi kanser çeşitlerinin çoğunu teşhis etmenin ana yoludur. Biyopsi herhangi bir vücut dokusundan küçük bir parça alınarak incelenmesidir. Alınan doku mikroskop altında incelenir. Biyopsi genelde hastalık şüphesi olduğunda yapılır örneğin bir hastanın vücudunda sebepsiz yere şişmeler çeşitli yaralar varsa ve bu sebeple bir hastalıktan şüpheleniyorsa biyopsi işlemi uygulanır. Biyopside alınan örnekler genellikle patoloji bölümüne gider ve pataloglar tarafından incelenir. Bu incelemelerde pataloglar’ın hastalar hakkında gerekli bilgilere sahip olması gerekir. Biyopsinin tıpta önemi ne.. Read More

Nasıl sağlıklı kilo verebilirim?

Kilo birçok insanın ortak problemidir. Genellikle düzensiz ve sağlıksız beslenme sebebiyle ortaya çıkar. Kilo ile beraberinde gelen birçok sağlık sorunu da görülebilir. Bu sağlık sorunları kişiyi dönüşü olmayan yollara sokabilir. Fazla kilolar insanı psikolojik açıdan da etkiler. İçine kapanma, yeme bozukluğu, kendine güvensizlik gibi sorunlar ortaya çıkar. Peki nasıl sağlıklı kilo verebiliriz? Aynada kendimize baktığımızda nasıl tatmin olabiliriz? Bunun cevabı çok basit; öncelikle kafamızda ne kadar kilo vermek istediğimizi, ne kadar zamanda kilo vermeyi.. Read More

Sigara çarpması nedir?

Genellikle sigara içmeyen veya az miktarda sigara içen insanlarda görülen sigara çarpması durumu, genellikle risk teşkil etmemektedir. Eğer kişinin önemli bir rahatsızlığı veya migren şikayeti yoksa, gün içinde yavaş yavaş çözülmesi muhtemel olan bu sorunun genellikle ortak bir nedeni var. Sigara çarpması belirtileri nelerdir? Mide bulantısı Baş ağrısı Mide ağrısı Kusma Sigara çarpması nedenleri İlk defa sigara içmek Uzun zaman sonra sigara içmek Çok fazla sigara içmek Bünyenin zayıf olması Nikotin değeri yüksek sigara.. Read More

Günde en az kaç sigara içsem zararı olmaz?

Sigara bağımlıları, genellikle sigarayı bırakamadıkları durumda azaltmayı ve devam etmeyi düşünürler. Bunun için sitemize gelen sık sorulardan biri de; “en az kaç sigara içsem sağlığa zararı olmaz” sorusudur. Sigara, genel itibariyle akciğer kanseri riski olan ve vücuda yoğun miktarda nikotin depolayan bir ürün olması nedeniyle zararlıdır ve hiç kullanmamak gerekir. Zira bir sigara içmek dahi, kanser riskine yol açabileceği gibi sigara kullanan insanlar ile eşdeğer hastalıklar oluşturabilme riskini korur. Şehir efsanesi olan, “günde.. Read More